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퇴근 후 실천 가능한 제로웨이스트 루틴 | 친환경 생활 습관 퇴근 후 실천 가능한 제로웨이스트 루틴 제로웨이스트(Zero Waste)란 쓰레기를 줄이고, 재사용과 재활용을 통해 환경에 남기는 영향을 최소화하는 생활 방식을 의미합니다. 바쁜 일상 속에서도 퇴근 후 1~2시간 만 투자하면, 누구나 실천 가능한 친환경 루틴 을 만들 수 있습니다. 1. 장바구니 챙기고 마트 다녀오기 퇴근 후 장을 볼 때 일회용 비닐봉지를 사용하는 경우가 많습니다. 장바구니나 보냉 가방 을 습관적으로 챙겨가면, 쓰레기 발생을 크게 줄일 수 있습니다. 특히, 벌크 판매 코너 2. 포장 없는 중식 or 직접 요리하기 배달 음식은 편리하지만 일회용 용기와 플라스틱이 다량 사용됩니다. 주 1~2회는 직접 요리하거나, 다회용 용기를 들고 포장 음식 을 구매해보세요. 친환경은 물론이고, 건강한 식단과 절약까지 챙길 수 있는 똑똑한 선택입니다. 3. 다회용 수세미·천행주로 주방 정리 퇴근 후 설거지를 하며 사용하는 일회용 수세미나 키친타올 을 다회용 수세미와 천행주 로 대체해보세요. 관리만 잘하면 오래 사용할 수 있으며, 사용 후 삶아서 재사용도 가능합니다. 4. 물티슈 대신 손수건 사용 외출 후 손을 닦거나 간단한 청소를 할 때 물티슈를 많이 사용하죠. 퇴근 후 손 닦기, 화장 지우기 등에 면 손수건이나 세척 가능한 천 을 사용하면 일회용 쓰레기를 줄이는 데 큰 도움이 됩니다. 5. 저녁 시간, 재활용 쓰레기 점검하기 하루 동안 나온 쓰레기를 퇴근 후 정리해보세요. 재활용 가능한 쓰레기와 일반 쓰레기 를 분리하면서, 오늘 어떤 소비 습관이 과했는지 돌아볼 수 있습니다. 이런 자가 점검은 다음 날의 친환경 실천에 도움이 됩니다. 6. 제로웨이스트 다이어리 작성하기 짧게라도...

일회용품 안 쓰는 하루 루틴 만들기 | 제로웨이스트 실천법 일회용품 안 쓰는 하루 루틴 만들기 환경 문제에 대한 경각심이 높아지면서 제로웨이스트(Zero Waste) 를 실천하는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 하지만 "일회용품을 안 쓴다"는 말은 막연하게 느껴질 수 있죠. 이번 글에서는 누구나 실천 가능한 일회용품 안 쓰는 하루 루틴 을 소개합니다. 작지만 지속 가능한 변화가 일상을 바꿉니다. 아침: 개인 텀블러로 하루를 시작하기 출근길에 커피나 음료를 사는 습관이 있다면, 개인 텀블러 를 준비해보세요. 대부분의 프랜차이즈 카페에서는 텀블러 사용 시 할인 혜택도 제공합니다. 일회용 컵 사용을 줄이는 것은 제로웨이스트 실천의 가장 쉬운 첫걸음입니다. 점심: 다회용 식기 사용 또는 도시락 싸기 회사나 외부에서 점심을 먹을 때 일회용 수저와 젓가락 을 습관적으로 사용하게 되는데요, 가벼운 개인용 수저 세트 를 휴대하면 불필요한 쓰레기를 줄일 수 있습니다. 직접 도시락을 싸는 것도 좋은 방법입니다. 일회용 포장용기를 줄이는 데 효과적입니다. 오후: 불필요한 포장 피하기 간식이나 소소한 쇼핑을 할 때, 포장이 과한 제품은 피하는 것이 좋습니다. 마트나 편의점에서는 개별 포장이 적은 제품 을 선택하고, 가급적이면 장바구니 를 휴대하여 비닐봉지 사용도 줄여보세요. 저녁: 다회용 빨대와 물티슈 대신 천 손수건 집에서 음료를 마실 때 스테인리스 빨대 나 실리콘 빨대 를 사용하면 플라스틱 빨대 사용을 줄일 수 있습니다. 또한 외출 후 손을 닦을 때 물티슈 대신 손수건 을 사용하는 것도 환경 보호에 도움이 됩니다. 하루 마무리: 쓰레기 분류 & 줄이기 피드백 하루가 끝난 후에는 오늘 하루 내가 만든 쓰레기를 살펴보세요. 어떤 부분에서 일회용품이 생겼는지 점검하고, 내일은 어떤 실...